La relaxation à domicile pour les hommes

Vous avez une semaine difficile fatigue, stress, tensions se sont accumuleacute;es et vous souhaitez simplement prendre un peu de temps pour que l'on prenne soin de vous sans vous déplacer.

Rien de tel qu'une bonne séance de relaxation à domicile pour se régénerer et se plonger dans un profond bien-être avant de recommencer une nouvelle semaine de travail.

massage  domicile

Nos praticiens(es) se déplacent à domicile et vous proposent selon les besoins et les tensions une prestation sur mesure en recréant chez vous un cadre dépaysant de détente, d’harmonie et de sérénité (bougies, encens, musique de relaxation) écrin indispensable pour recevoir un massage et de bénéficier de ses bienfaits.

Les séances proposées varient d’une durée de 45 minutes à 120 minutes selon les besoins et les techniques, se pratiquent sur table de massage ou sur futon, habillées ou en sous vêtement.

Vous trouverez ci-dessous un descriptif de toutes ces techniques et leurs bienfaits.

LE MASSAGE HARMONISANT AUX HUILES ESSENTIELLES

Est une bonne approche pour ceux et celles qui n'ont pas l'habitude de recevoir des massages car il comprend un éventail de manœuvres qui lui permet d'être adapté selon l'effet désiré.

Dans cette approche, les muscles du corps sont tour à tour mis à contribution par diverses techniques.L'accent est mis sur le travail en profondeur de chaque groupe musculaire.

Son action calmante, stimulante, décongestionnante ou neurotonique, s'adapte aussi bien à une personne active que sédentaire.

Ce massage typiquement européen prévoit de longs mouvements en massant les couches superficielles des muscles. Il vise à détendre, normaliser la circulation, soulager les douleurs musculaires et la tension, et à assouplir.

LE SHIATSU

Est une discipline énergétique traditionnelle d'origine japonaise. Elle consiste à procéder à des étirements, des pressions sur certains points de façon à faciliter la libre circulation de l'énergie.

Se pratiquant sur une personne habillée de vêtements souples, le Shiatsu ne peut être considéré comme un massage. Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme, le Shiatsu est une méthode de relaxation et de "bien être" s'inscrivant dans le domaine de la PREVENTION.

Le praticien en Shiatsu effectue des pressions avec les doigts, plus particulièrement avec les pouces. Ces pressions sont effectuées sur des zones ou des trajets spécifiques situés le long des méridiens d'acupuncture. De plus, des étirements favorisent une meilleure circulation de l'énergie.

Sans effets secondaires, le Shiatsu améliore la souplesse des tissus musculaires, facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines, stimule enfin la circulation du sang et de la lymphe. Le shiatsu, “pression du doigt” en japonais, est une discipline japonaise issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).

LE MASSAGE CALIFORNIEN

Est le plus doux des massages proposés. Il se donne avec une huile de base (huile végétale de première qualité) à laquelle des huiles essentielles lui confèrent leurs vertus et propriétés relaxantes.

L'huile de base est de l'huile de noyaux d'abricots ou d'amandes douces, selon vos préférences. Les huiles essentielles sont des huiles essentielles d'orange douce, de mandarinier, de bergamote, de cannelle de Ceylan et bien d'autres.

Durant le massage, les mains et les avant-bras du masseur parcourent le corps du massé en effectuant des mouvements glissés sûrs et précis. L'huile permet une bonne fluidité des mouvements qui couvrent harmonieusement l'entièreté du corps pour réveiller la sensation d'unicité et d'intégralité du corps.

Ces mouvements invitent le massé au relâchement et au lâcher-prise. La mobilisation des avant-bras procure une sensation très enveloppante et rassurante. Ce massage se pratique sur table ou sur futon en sous vêtements.

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